（會議截圖）

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 本次講座的開始，林臻老師以心理學(xué)的視角導(dǎo)入，介紹了心理學(xué)的發(fā)展和意義，讓同學(xué)們認(rèn)識到今天的心理學(xué)已經(jīng)與我們息息相關(guān)，進(jìn)而引出今天講座的主題：人際關(guān)系。林臻老師提到，我們與自己、親人、朋友、伴侶等等一系列關(guān)系是作為人與社會鏈接的必要組成，并用雙人舞來比喻關(guān)系的建立，同時結(jié)合當(dāng)下熱詞以及同學(xué)們的常見問題，全面進(jìn)行了解讀。

  第二部分，林臻老師用一組簡短對話、一個視頻短片，再次強(qiáng)調(diào)了構(gòu)建和諧的人際關(guān)系對健康成長的重要意義，指出在多種多樣的人際關(guān)系中，最核心且需要我們注意的是與自己的關(guān)系，深入淺出的分析了人際互動中可能會產(chǎn)生的誤區(qū)。用“stress”和“step”兩個具有代表意義的詞匯，引出人際關(guān)系的重要影響和人際交往的過程，介紹了Satir五種類型的人際關(guān)系，分析了五種不同的人際關(guān)系的實(shí)際生活具體表現(xiàn)。

 第三部分，林臻老師著重講述了溝通分析理論的相關(guān)知識，列舉了“首因效應(yīng)、暈輪效應(yīng)、近因效應(yīng)、刻板印象、互酬效應(yīng)”等一系列人際交往中的心理規(guī)律，指出人際溝通的積極影響，并分析了影響溝通的基本因素。接著通過一組圖畫與同學(xué)們的親切互動，讓同學(xué)們親身體驗(yàn)到溝通中可能存在的問題，并就此向同學(xué)講解了針對性的解決方法，指出了同理心在溝通中的重要地位。

 最后的提問環(huán)節(jié)中，林臻老師用心理學(xué)的角度，結(jié)合學(xué)生的情況進(jìn)行了專業(yè)的分析，為同學(xué)們答疑解惑，并向同學(xué)們推送出心理健康教育中心的預(yù)約咨詢方式，希望能夠進(jìn)一步幫助同學(xué)們解決學(xué)習(xí)生活中的心理問題。

 人際交往是我們?nèi)松惺种匾慕M成成分，引導(dǎo)同學(xué)們建立起良好的人際關(guān)系具有十分重要的意義，本次的講座貼近學(xué)生生活，給同學(xué)們普及了心理學(xué)的專業(yè)知識同時為同學(xué)們提出了寶貴建議，獲得同學(xué)們一致好評。學(xué)院重視心理育人工作，關(guān)心愛護(hù)學(xué)生成長，后續(xù)會進(jìn)一步提高心理服務(wù)質(zhì)量，為學(xué)生的健康成長助力。

云頂集團(tuán)3118 盛凱 供稿

2022年12月2日